拓展心得体会

谢金霞

 

　　怀着期望的心情，我参加了科组织的拓展训练，在短短两天的活动中，我对拓展有了深刻的认识和体会，拓展训练不是简单的户外休闲活动，它通过在空气清新的野外生存环境中，进行各种精心设计的有针对性的项目的训练，可以使大家对团队协作精神和个人进取能力有一个重新认识。

　　在这次活动中，我们体验到了同伴的泪水、汗水、欢笑和喜悦。在梅花园、穿越电网、组合雄鹰队、孤岛求生、空中飞人等项目中，每一个对我们来说都是一个惊喜，都留下了深刻的印象。

　　比如各组队员自创队训队歌、孤岛求生、空中飞人这几个项目，都充分体现了团队精神的重要性，在这些项目中，我们认识到，个人的力量在团队中是微不足道的，队员必须相互信任，消除猜忌，充分发挥每个人的长处，才能使团队的力量最大化。

　　在我参加的项目中，给我感受最深的是空中飞越和孤岛求生这两个项目。初见7米高的大铁柱时，队员们各个都打起了退堂鼓，心想：就这么细的从这么高跳下来，多危险啊，说什么都不敢尝试，最后，在培训师的耐心讲解下，终于打消了我们的疑虑，绝大多数队员都很好的完成了任务，这个项目使我认识到，在任何时候，任何困难面前，都不要轻易地说"不"，而是要勇敢的面队，要勇于尝试。

　　孤岛求生这个项目，给我们每个人都上了难忘的一课，其中的尴尬想必参加过的人都有体会。在一个企业中，上下级之间进行有效的沟通，换位思考，抓住本职工作的重点，是提升企业凝聚力和工作效率的保证。这在我们以后的工作过程中，无论是上层领导、中层管理者还是基层员工，都将起到一定的警示作用。

　　正当我们大家意犹未尽的时候，两天的拓展活动已经结束了，这次活动使我们获益匪浅，并且一切的体验都是在这次核动力拓展中得到的，从一开始去时的复杂心态到后来为了团队荣誉不惜一切代价，每个人都犹如脱胎换骨般的体验从来没有过的感受。当你站在高高的台子上往前一跃的时候，你战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。自己的队友在下面为你高兴为你欢呼雀跃，你也因为自己的勇敢和没给团队拉后腿而由衷的感到自豪。“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，从内心深处一股从没有过的热血激情迸发了出来。我骄傲、我自豪、我需要我的团队，团队也同样需要我。我为我有这种经理而感到高兴，深深的说一句“我从核动力拓展活动中学到了很多，为我以后的发展有很大的帮助！”

　　我很荣幸有这种经历，真的！很荣幸！我爱世上的每一个人，感恩老天让我们同活一世！

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